4.1.7 ЗАЩИТА СКРУЧИВАНИЕМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ТРЕТЬИМ СПОСОБОМ

Этот прием защиты (рис. 13) применяется против ударов в голову. Обычным инстинктивным движением является уклонение головой и отмахивание рукой вверх. Рассмотрим на примере бокового удара правым кулаком в голову. Вектор силы идет по окружности слева направо в плоскости. параллельной земле. Возможны два варианта защиты.

ПЕРВЫЙ ВАРИАНТ (рис. 13):
расслабляемся. отклоняем голову назад вправо и поднимаем левый локоть. Начинаем скручиваться тазом по часовой стрелке и встречаем атакующую руку в плоскости удара снизу внешней стороной левого предплечья. Затем обкатываем руку противника по вектору силы слева направо вращением своего предплечья вокруг предплечья противника по часовой стрелке, где ось вращения - предплечье противника. Скручиваясь в приседе тазом, продолжа-ем его удар направо вниз, при этом заносим при вращении предплечья левый локоть над предплечьем противника.Используя свой локоть и предплечье как плечо рычага, скручиваем локоть вниз и либо бьем по локтевому сгибу противника с приседанием, либо продолжаем скручивание своего локтя вниз и обкатываем руку противника, приседая и направляя его удар направо вниз (как бы "заземляя"), т.е. продолжая вектор силы и выводя противника из равновесия. Делаем выдох.В конечном положении руки в верхней рамке, контролируем предплечьями руку противника с внешней стороны, затем проводим контрприем.