4.1.5. ЗАЩИТА СКРУЧИВАНИЕМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ПЕРВЫМ СПОСОБОМ

Этот прием эффективен против прямых ударов в пах (рис. 10), живот рукой или ногой, отсюда видно, что вектор силы направлен на Вас в вертикальной плоскости немного вниз.

Рассмотрим на примере защиты от прямого удара правой рукой в низ живота (рис. 11).Первый способ больше применяется от ударов ниже пояса (нижний уровень, первый уровень от земли). Расслабляемся, скручиваемся по часовой стрелке вокруг позвоночника убираем волной лево таз и живот с направления атаки. Одновременно встречаем внешней стороной левого предплечья атакующую руку с внешней стороны и сопровождаем удар в плоскости его нанесения поступательно - вращательным движением предплечья по касательнойй, к животу и вниз, совершая присед. Выдох. В конечном положении, Ваше предплечье прижато к животу и развернуто локтем вперед, а кулак тыльной стороной прижат к телу на уровне паха. Противник, благодаря Вашей помощи движению, теряет равновесие, его удар проваливается. Затем проводите контрприем.

ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ
- используйте принцип прокатка, продолжение вектора силы, скрутка;
- сопровождайте удар строго по вектору силы, не изменяйте его направления;
- в тазе вся сила ухода и скручивания. рука лишь сопровождает удар;
- отшагивая правой ногой назад влево по кругу, становитесь в нижнюю рамку, рамка держит контакт с атакующей рукой;
- неважно чем наносится удар рукой или рычагом (палкой, ножом). Работает не оружие, а человек! Принцип первого способа защиты идентичен. Работайте по направлению вектора силы руки противника, в которой наводится оружие;
- еще раз принцип: прокатка, продолжение вектора силы, скрутка, то есть обкатка атакующей конечности, продолжение вытяжка движения атакующей конечности и всего тела по вектору силы, одновременно скрутка тазом (.вся сила в нем!);