4.2.2. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТА ДВУМЯ РУКАМИ ЗА РУКУ.

Рассмотрим ситуацию, когда противник захватил двумя руками Вас за правую руку. Возможны несколько вариантов освобождения: движением наружу (рис. 18). во внутрь (рис. 19). по середине вниз и вверх на себя. комбинируя вышеописанные способы.

- перед выполнением движения надо расслабиться и поддаешься вектору силы противникам вращать в ту сторону, куда направлен вектор силы;
- после проведения приема обязательно становитесь в рамку с фиксацией
- касанием рук противника;
- применяйте подбивания и подсечки под "слабую" ногу противника;
- ваша сила
- в суставах! Это шарниры, вокруг которых Вы должны вращатья легко и естественно;
- если можем, делаем пару сил, укрепляя кулак захваченной руки свободной рукой;
- если Вас схватили несколько человек, вращайтесь, а не пытайтесь вырваться. Можно, когда руки зафиксированы, двигаться тазом, ногами цепляться за голени противников.